2013年8月27日火曜日

朝の目覚め

ここ最近ずっと朝が辛くて、もう押し寄せる年端には勝てないんだなんてやさぐれておりましたが、友人からいい目覚ましがあるよとおすすめしてもらったので、試しに購入してみました。

光目覚ましという商品なんですが、太陽の光と同じ明るさで起こしてくれます。

人間にとっては朝日で目覚めるのが一番リラックスできるとか…。

今のところあまり効果は感じていません笑

2013年5月2日木曜日

GWからはじめよう

さて、ゴールデンウィークに突入です。

世間では10連休の大型連休を取っている方もいるらしいですが、

私は4連休です^^;

ま、それでも、十分休暇にはなりますね。

まったく休みの無い方もおられるということなので、

贅沢は言ってられません。

で、ダイエットなのですが、

仕事が休みなのは、好都合ですよね。

何回も挫折している私ですが、

今回は本腰をいれていきたいと思います。

http://xn--t8j0a7c5exb5j3d7a7gqcx7a.com/

ここのURL先でサウナスーツを購入しました。

さぁ、頑張ろう!!

2013年4月28日日曜日

最近…

ブログ復帰したはいいものの、何の努力もできていません。。。

なんだかモチベーションがあがらないのと、食欲も半端ないっす。。


明日からゴールデンウィークで仕事も休みですので、
ちょっとたるんだ生活と身体に渇を入れなきゃなって思っています。

ちょっと頑張らないとなぁ…

2013年4月25日木曜日

久しぶりに・・・

お久しぶりです。

以前、目標達成しなければ閉鎖します!と息巻いていたものです。

ごめんなさい。無理でした。でもブログやりたいです。やらしてください。お願いします。ねぇ。お願い。もう一回。諦めないで!見捨てないで!!ねぇ!!お願いだから!!!!!ねえってばぁぁぁああああ!!!!(発狂)






ということで、ガチデブ男です。

もう一度だけ頑張りたいと思い更新しました。

今後は要所要所で更新します。

ちなみに現在の体重は80.8kgです。

うん、太ってる。

2012年9月20日木曜日

久しぶりの日記 ダイエット実践25日目

お久しぶりです。ガチデブ男です。
長期の出張があり、数日前に帰ってきてはいたのですが、
色々と所用なども重なり更新が滞ってしまいました・・・

けど、ダイエットは継続中です。

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2012年9月11日火曜日

アルコールとダイエット


こんばんは。
夜中にコンビニでソフトクリームを注文するデブを見て、
世の中にはそれ相応の理由が必ずあるんだよなー、とか
あーはなりたくないよなー、とか考えたりするデブです。
今日もよろしくお願いします。


さて、今日は久しぶりにダイエットについて考えてみたいと思います。お題はズバリ!
アルコールはダイエットに対して悪影響を及ぼすのか??です。

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2012年9月10日月曜日

ダイエット実践13日、14日、15日目

こんばんは、三度の飯よりごはんが好きな僕です。

また、更新が空いてしまいましたが、もうご愛嬌ってことで良いですよね^^
さて、更新が空いた間の成果をずばっと報告しちゃいます!!

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